یادگیری و آموزش

1- سبک یادگیری خود را ارزیابی کنید.

مغز هر کس اطلاعات را کمی متفاوت پردازش می کند. فهمیدن اینکه چگونه بهتر یاد می گیرید و عادات مطالعه متناسب با سبک یادگیری شما می تواند به ایجاد اعتماد به نفس در توانایی شما برای موفقیت تحصیلی کمک کند.

برای کمک به رمزگشایی زمانی که بهترین کار را انجام می دهید، به امتحان یا مقاله ای فکر کنید که در آن به خوبی انجام داده اید. برای آماده سازی چه کردید؟ کار خود را در چه محیطی تکمیل کردید؟ چه مدت برای انجام وظیفه صرف کردید؟ تنها درس خواندی یا گروهی؟

2- چیزهای جدید را امتحان کنید.

موفقیت تحصیلی تنها معیار موفقیت در دانشگاه نیست. ممکن است بخواهید از زمان خود در دانشگاه برای یادگیری چیزی کاملا جدید استفاده کنید یا مهارت هایی را انتخاب کنید که به طور کامل در کاره ای درسی دیگر شما مورد بررسی قرار نمی گیرند.

اگر برای ماجراجویی و اکتشاف ارزش قائل هستید، معیار دیگری از موفقیت ممکن است تجربی باشد. آیا احساس می کنید که با درس خواندن خود را ارضا می کنید؟ آیا خودتان را به شیوه های هیجان انگیز به چالش می کشید؟

برای بهره مندی از طیف وسیعی از دوره هایی که مدرسه شما باید ارائه دهد، اینجا و آنجا، کلاس هایی را برگزار کنید که به نظر سرگرم کننده می رسند. از دوره های انتخابی خود برای گسترش افق دید خود استفاده کنید. در یک موضوع شور و اشتیاق، یک موضوع کوچک را انتخاب کنید. ممکن است برای مغز شما شگفتی ایجاد کند، به شما کمک کند بر ترس غلبه کنید، خلاقیت را تحریک کنید، و جنبه های جدیدی از خودتان را بشناسید.

3- تعادل اجتماعی را حفظ کنید.

در کنار تحصیلات و تجربیات، یکی دیگر از راه‌هایی که می‌توانید موفقیت در دانشگاه را اندازه‌گیری کنید، بر اساس زندگی اجتماعی‌تان است. یکی از مزایای کالج این است که شما توسط افراد مشابهی احاطه شده اید که احتمالاً اهداف مشابهی دارند، حتی اگر ارزش ها و انگیزه های آنها کمی متفاوت باشد.

همانطور که به طور همزمان اهداف مشابه خود را آغاز می کنید، ممکن است بخواهید در نظر بگیرید که چگونه می توانید به یکدیگر کمک کنید تا به آنها دست یابند. در کوتاه مدت، ممکن است یادداشت ها را با یک همکلاسی خود مبادله کنید یا برای امتحانات با هم مطالعه کنید.

در همین حال، انجمن‌هایی که در گروه‌های تحصیلی دانشگاه و با شرکت در باشگاه‌ها و فعالیت‌های مشترک تشکیل می‌دهید، می‌توانند به مشارکت‌های مادام‌العمر تبدیل شوند. سال‌ها پس از فارغ‌التحصیلی، ممکن است زمانی که به دنبال فرصت‌های شغلی جدید می‌گردید یا تغییرات دیگر زندگی را در نظر می‌گیرید، بر آن روابط تکیه کنید. منبع

در حالی که روزهای اولیه با یک نوزاد می تواند هیجان انگیز باشد، همچنین می تواند خسته کننده و غیرقابل پیش بینی باشد. ریتم شبانه روزی کودک "وارونه" است آنها می خواهند تمام روز بخوابند و تمام شب شیر بخورند. این «وارونه بودن» می‌تواند باعث خواب آلودگی نوزادان در طول روز و گرسنگی برای خوابیدن در شب شود. اطمینان از اینکه کودک در اوایل صبح و در طول روز در معرض نور قرار می گیرد، تاریکی در شب با کم نور نگه داشتن چراغ ها و تغذیه مکرر در طول روز به کودک کمک می کند تا حدود 4 تا 6 هفتگی بیوریتم خود را با والدین خود هماهنگ کند.

اولویت اول: تغذیه کودک

در روزها و هفته های اول، این به این معنی است که اطمینان حاصل شود که نوزاد حداقل ۸ بار (۲ - ۳ ساعت) در ۲۴ ساعت تغذیه می شود. برای یک نوزادی که به طور انحصاری با شیر مادر تغذیه می شود، غیر معمول نیست که نوزاد بخواهد حتی بیشتر تغذیه کند. همچنین برای نوزادانی که آنقدر خواب آلود هستند که بیدار نگه داشتن آن ها برای تغذیه کامل دشوار است، داشتن یک فرد حمایت کننده بسیار مفید است.

اولویت دوم: وظایف را به خانواده و یا دوستان مشتاق محول کنید.

از آنجایی که تغذیه و مراقبت از نوزاد بسیار وقت گیر است، انجام کارهایی مانند خرید مواد غذایی، پخت و پز و شستن لباس ها چالش برانگیز است. اگر خانواده،دوستان محلی در دسترس ندارید، این وظایف را در آن روزها و هفته های اول برون سپاری کنید (به تحویل مواد غذایی و Doordash فکر کنید). در حالی که کمک های شما در حال انجام کارهای شما هستند، می توانید به نوزادتان (و خودتان!) غذا بدهید و چرت بزنید.

به یاد داشته باشید که این کار نیز انجام خواهد شد.دارو برای غذا کودکان

هر چقدر هم که این مرحله خسته کننده باشد، فقط یک مرحله است. قبل از اینکه بدانید، کودکتان به شما نگاه می کند و لبخند می زند... و متوجه می شوید که آن هفته های سخت اول ارزشش را داشت.

راه اندازی یک کسب و کار کوچک، کاری عظیم اما با ارزش است. بخشی از راه اندازی یک کسب و کار کوچک این است که کارها را به گونه ای انجام دهید که برای شما منطقی تر باشد، اما یک راهنمایی کوچک نیز می تواند کمک کننده باشد. این نکات را در مورد چگونگی راه اندازی یک کسب و کار کوچک در نظر بگیرید.

https://sinahealth.ir/2022/01/15/%d8%b1%d8%a7%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d8%b3%d8%a8-%d8%af%d8%b1%d8%a2%d9%85%d8%af-%d8%a7%d8%b2-%d8%a7%db%8c%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%86%d8%aa/

1- نقاط قوت و ضعف خود را بشناسید

هر صاحب کسب وکار کوچک مهارت ها، توانایی ها، دانش و تجربه خاصی دارد که به آن ها در زمان ایجاد یک کسب وکار و شروع به کار آن کمک می کند.

با این حال، هیچ صاحب کسب وکار کوچکی آنقدر ماهر نیست که بتواند در هر فرآیند مربوط به توسعه یک شرکت جدید، متخصص باشد.

در حالی که مجبور خواهید بود کلاه های مختلف زیادی بپوشید، به خصوص در مراحل اولیه کسب و کار، بار زیادی را برای مدت طولانی بر دوش خود قرار ندهید یا از خودتان انتظار نداشته باشید که بدون آموزش قبلی وارد یک کار بسیار پیچیده شوید. درک قوی از مهارت ها و نقاط ضعف خود را توسعه دهید تا بدانید که در کجا باید توجه خود را به بهترین نحو متمرکز کنید.

از اینکه یاد بگیرید چگونه مسئولیت ها و حجم های کاری جدید را مدیریت کنید، نترسید. این کار در اصل یک نیاز برای رشد کسب و کاره ای کوچک است. همچنین نباید از کار کردن با شرکای تجاری، اعضای خانواده، کارمندان، پیمانکاران مستقل و دیگران برای رسیدگی به نیازهای اصلی و اطمینان از اینکه نگرانی های مهم با موفقیت انجام می شوند، خجالت بکشید.

2- با یک طرح تجاری ساده شروع کنید و در صورت نیاز آن را توسعه دهید

یکی از اولین کارهایی که باید به عنوان یک صاحب کسب و کار کوچک انجام دهید، تهیه یک طرح تجاری است. بسیار مهم است که این سند ضروری را برای هدایت کار آینده و پاسخگو بودن خود تهیه کنید، اما همچنین مهم است که در مراحل اولیه توسعه مفهوم خود خیلی عمیق نشوید. در ابتدا، فوربس توصیه می کند که عوامل کلیدی برای کسب و کار خود، از جمله اهداف کسب و کار و توضیحات محصول را مشخص کنید.

برای شروع کوچک مشکلی ندارد. یک طرح کوتاه‌تر، حدود یک صفحه یا 500-600 کلمه، می‌تواند بدون نیاز به پاسخگویی به سؤالاتی که راه‌حل‌هایی ارائه نمی‌شوند، به شما جهت دهد. روی محصولات یا خدمات خود، بازار هدف و مشتریان، قیمت‌ها و هزینه‌های اولیه و کارهای مورد نیاز برای تبدیل این مفهوم به واقعیت تمرکز کنید.

با پیشرفت کار و نزدیک شدن ایده شما به عملیات واقعی، می توانید طرح کسب و کار خود را گسترش دهید. با گذشت زمان، تخمین‌های دقیق‌تر، هزینه‌های واقعی، پیش‌بینی‌های طولانی‌تر، بیانیه مأموریت، خلاصه شرکت و سایر عناصری که معمولاً در اسناد کاملاً توسعه‌یافته دیده می‌شوند را شامل کنید.آموزش مهارت های فنی هنری و کسب و کار

روش های یادگیری زبان: کجا یک زبان جدید یاد بگیریم؟

سوالی که می خواهید بپرسید: کجا می توانم یک زبان جدید یاد بگیرم؟

باور کنید یا نه، شما به طور جادویی با مطالعه کتاب های زبان به مهارت های زبانی دست پیدا نمی کنید. داشتن مغزی پر از کلمات شما را به جایی نمی رساند مگر اینکه بدانید چگونه و چه زمانی آنها را در زندگی واقعی بیان کنید. دوره های زبان ما دقیقاً این را به شما آموزش می دهند. ما دوست داریم این را خیابان هوشمند بدانیم، نه کتاب هوشمند.

اپلیکیشن های یادگیری زبان

زمانی را به یاد دارید که گوشی بدون نقشه گوگل داشتید؟ وقتی نوبت به یادگیری زبان می رسد، فناوری دوست شماست. نیازی نیست تا زمانی که سرتان درد می‌کند به کتاب‌های گرامر غلیظ خیره شوید یا به جایی پرواز کنید و امیدوار باشید که زبان در پوست شما نفوذ کند. ظهور نرم افزارهای یادگیری آنلاین باعث می شود یادگیری یک زبان بیشتر از همیشه در دسترس باشد.

همیشه آرزو داشتید به زبان دوم صحبت کنید؟ برنامه ما در حین حرکت و همچنین برای یادگیری یک زبان جدید در خانه عالی است. بنابراین راحت باشید، گوشی خود را باز کنید و آن را به واقعیت تبدیل کنید.

راهنمایی برای یادگیری یک زبان جدید به صورت آنلاین؟

وب سایت های زیادی برای یادگیری زبان وجود دارد. چه یک دوره آنلاین باشد، چه یک برنامه صحبت با یک دوست، یا یک برنامه آسان برای استفاده ... شما چند گزینه برای یادگیری آنلاین زبان دارید. با یک اتصال اینترنتی کارآمد، انتخاب شما خراب است. شما فقط باید یکی را انتخاب کنید که مناسب شما باشد.

ممکن است فکر کنید: "مطمئناً یک برنامه فقط یک کتاب درسی در تلفن من است، درست است؟" و بله ، برخی از برنامه ها مانند این هستند. آنها از همان صداهای خسته کننده ای استفاده می کنند که احتمالاً در طول امتحانات شنیداری مدرسه خود شنیده اید.

شما نیاز دارید نه، سزاوار چیزی که فوق العاده سرگرم کننده و جذاب باشد. مانند برنامه ای که به شما امکان می دهد از هر کجا که هستید به سخنرانان بومی گوش دهید و تماشا کنید. یکی که از کلمات و عبارات واقعی در زمینه های مختلف استفاده می کند. یکی که شما را در زبان مقصد غوطه ور می کند.

چرا زبان ها را با Memrise یاد بگیریم؟

Memrise برای موارد زیر عالی است:

یادگیری در حال حرکت! در هر کجای دنیا که هستید، یادگیری را با خود همراه کنید.

یادگیری زبان در خانه با لباس خواب با یک لیوان شراب.

یادگیری زبان از طریق گوش دادن به ساعت‌ها ویدیو و صدا از زبان مادری واقعی که به شما آموزش می‌دهد (در اینجا صدای ربات وجود ندارد!).

غرق در زبان بدون رزرو بلیط هواپیما گران قیمت.

افرادی که می خواهند واژگان و عباراتی فوق العاده مفید را یاد بگیرند که در واقع از آنها استفاده خواهند کرد!

انگیزه. دوره های ما سرگرم کننده هستند: دست به جیب خود بزنید و در زمان خود شروع به یادگیری کنید.

ممریستور کم تر برای موارد زیر مناسب است:

افرادی که فقط یک تکه کاغذ یا مدرک می خواهند تا ثابت کنند چیزی یاد گرفته اند.

اگر می خواهید مانند یک ربات کسل کننده صحبت کنید.

یک دقیقه صبر کنید. شما فقط این را می گویید چون این Memrise.com است.

یادگیری یک زبان باید سرگرم کننده و آسان باشدبه همین دلیل است که تیم اختصاصی متخصصان زبان ما برای خلق چیزی که واقعا باور داریم بهترین نرم افزار یادگیری زبان است، تلاش زیادی کرده اند. منبع